Açúcar ou adoçante?

Açúcar ou adoçante? Na verdade nenhum dos dois. Mas como viver em restrição não é o que eu prego, vamos lá. O adoçante deve ser usado por pessoas diabéticas e em pequenas quantidades. E quem não é diabético? Quem não é diabético não deve usar adoçante, deve usar açúcar com moderação, O açúcar não vicia…